Jumbo Gün Kurusu Kayısı

Kuru kayısı günlük A vitamini ve demir ihtiyacının büyük bir bölümünü karşılar, antioksidan ve potasyum açısından zengindir. Kolesterolü düşürür, kalp sağlığı için faydalıdır. Sindirimi iyileştiren kayısı kemik mineral yoğunluğunu artırır, düşük glisemik indeksi sayesinde diyabete karşı korur, yüksek lif içeriği kabızlığı giderir.Kuru kayısı ayrıca, demir emilimini artırır, göz sağlığını korur, yağsız ve düşük kalorili olması nedeniyle tok tutar.

Kuru kayısının faydaları şöyledir:

Vücudun A vitamini ve demir ihtiyacını karşılar

Antioksidan zengini bir meyvedir

Kolesterolü düşürmeye yardım eder

Göz sağlığını korur

Kasları ve kemikleri besler

Bağırsak dostudur

Sindirim sistemini destekler

Cilt hasarını önler

Probiyotik kaynağıdır

Alerjik reaksiyonları önler

Yağsız ve düşük kalorilidir